אמא יקרה, המדריך הזה נכתב עבורך.
אספתי שאלות רבות של הורים וריכזתי כאן תשובות וגם טיפים שימושיים.
אני מקווה שתמצאי במדריך זה תשובות טובות עבורך.
המדריך הינו דיגיטלי. קובץ PDF ישלח אליך לאחר הרכישה.
הרכישה היא אישית לקונה. אין החזרים / ביטול עסקאות.
לתשלום באשראי / Paypal
לתשלום עם BIT או PAYBOX
תוכן העיניינים של המדריך:
1. "טיפ זהב" להורה המתחיל.
2. מה קורה כאשר תינוק מתחיל להראות קושי להירדם עם העזרה המוכרת?
3. ניו- בורנס- מה עוזר לתינוק שרק נולד לישון טוב?
4. מה יעזור לך להרגיע את התינוק שלך?
5. למה השינה חשובה?
6. מתי להשכיב תינוק לישון?
7. טבלת מספר שעות שינה מומלצות ביממה בהתאם לגיל.
8. למה להשקיע בהרגלי השינה של התינוק אם בשנה הראשונה לחיי התינוק חווים כל כך הרבה שינויים?
9. שלבים התפתחותיים המשפיעים על השינה.
10. איך להתמודד בזמני חולי?
11. מטפלת חדשה והשפעתה על השינה.
12. כניסה לגן והשפעתה על השינה.
13. מעבר למיטת מעבר- מתי ואיך?
14. מה עושים כששנת הצהריים יורדת בשל המעבר לגן עירייה בגיל 3?
15. מצבים היכולים להשפיע על יכולת ההירדמות ועל איכות השינה: טונוס שרירי גבוה, ריפלוקס, בקיעת שיניים וכאבי בטן.
16. איך להיערך ליציאה לחופשה, לצמצם נזקים ולחזור הביתה לשגרת שינה?
17. ארוחות שישי/ חג. מה עושים?
18. מוצץ- מה דעתי על המוצץ? איך להגיב כשהתינוק זורק בכוונה את המוצץ מהמיטה?
19. "מועדון ה 5 בבוקר"- מה לעשות כשהתינוק מתעורר קבוע ב 5 בבוקר?
במדריך המצויין הזה [אני לא משוחדת:)] יש מגוון שאלות שאספתי במשך שנות עבודתי כיועצת שינה, מגוון שאלות המטרידות הורים רבים.
אני מאמינה שתוכל/י למצוא במדריך תשובות לשאלות שמטרידות אותך.
מדובר בנכס שחשוב לשמור.
המדריך מתייחס לתינוקות שרק נולדו עד ילדים בני 3 לפחות.